Değersizlik duygunuz varsa, onu kendiniz de temizleyebilirsiniz

Bilinçaltında en fazla görülen sorunlardan bir tanesi de değersizlik duygusudur.

Bu duygu bütün hayatı çok olumsuz olarak etkiler. Özellikle 0-5 yaş arasından da herhangi bir nedenle ben değersizim inancı k…işinin bilinçaltına kayıt olmuşsa ,bu inanç zaman içinde benzer enerjiler bir birini çeker kuralıyla daha da büyümüş ve gelişmiş olabilir. Eğer bilinçaltınızda değersizlik duygusu varsa bu duyguyu mutlaka temizlemeniz gereklidir. Bunun için neler yapabileceğiniz bu yazıda açıklayıcı olarak verilmiştir.

Korkular İçin Olumlamalar

Korkular İçin Olumlamalar

Güvensizlik Korkusu için;

Yaşamın akışına güveniyorum.
Her ne oluyorsa benim için en güzel şekilde gerçekleşiyor.
Ben kendime güveniyorum.
Ben tüm insanlara güveniyorum.
Ben her halimle güvendeyim ve bunun için şükrediyorum.

Apan Mudra Enerji Mudrası

Apan Mudra Enerji Mudrası

Bu mudra vücuttan atık maddelerin ve toksinlerin atılmasını sağlar. Üriner problemlere iyi gelir. Apan Mudra Çin tıbbına göre karaciğer ve safrakesesi ile ilişkilendirilen tahta elementini artırır. Bu element ayrıca bahar vaktinin, yeni başlangıçların, mücadelenin zevkini ve heyecanını artırır. Vizyon verir.

Apan Mudra’nın zihin üzerinde dengeleyici bir etkisi de vardır; bu durum büyük ölçüde karaciğerdeki işlev düzelmesinden gelir. Bize sabır, sükûnet, özgüven, iç denge ve uyum verir. Zihinsel âlemde vizyoner bir görüşe ulaşmamıza yardım eder. Dileklerinizi gerçekleştirmek ve geleceğe umutla bakmak istiyorsanız bu mudrayı kullanabilirsiniz.